Хуторная Екатерина

Опубликовано 24.10.2014 07:24

 О себе

 

   Занимается йогой с 2007 года.

  Преподает Аштанга Виньяса йогу с 2011 года.

   Обучалась на семинарах современного хранителя традиции Аштанга Виньяса йоги Шарата Рангасвами Джойса, а также одних из самых известных и уважаемых учителей АВЙ нового поколения Петри Райсянена из Финляндии и Дэвида Робсона из Канады. 

 В 2011-2012 гг. успешно прошла сертифици-рованное обучение в Московском Аштанга Йога Центре Михаила Константинова.

block1

Что такое йога?

Йога - метод работы с телом, дыханием и сознанием. Постоянное изучение и измене- ние себя с благой целью. Сначала йога совершенствует тело. Выполняя йоговские позы (асаны), человек обретает физи- ческое и психическое здоровье и силу

Чем она полезна?

Занятия йогой, помимо здоровья, дают возможность:

  • Лучше познать себя
  • Осуществить поиск внутрен- ней гармонии, восстановлении равновесия и утерянных естественных связей с природной и социальной средой.

Как мне записаться?

Чтобы узнать расписание занятий и записаться на йогу, позвоните по телефону 22-957-22 или посмотрите расписание на сайте и заезжайте к нам!