Илюшова Людмила

Опубликовано 24.10.2014 07:08

О себе

 -378I2tBMig    Занимается йогой с 2006 года.

 Преподает йогу Айенгара с 2010 года, а так же спецкласс -  йогу для детей.

   Сертификат преподавателя йоги института RIMYI Introductory 2 (Пуна, Индия).

   Окончила преподавательские курсы в Москве с Галиной Ожигановой 2010-2013 гг.2009-2010 гг. - преподавательский курс А.Фурашова, г. Воронеж (1 год обучения).

  Участница конференции с Б.К.С Айенгаром в Москве апрель 2009 г. 

   Посетила семинары ведущих преподавателей России: Константина Ковалева, Александра Фурашова, Ольги Ильинской, Сергея Михайлова, Е.Куликовой, А.Шмакова, Г.Ожигановой.

block1

Что такое йога?

Йога - метод работы с телом, дыханием и сознанием. Постоянное изучение и измене- ние себя с благой целью. Сначала йога совершенствует тело. Выполняя йоговские позы (асаны), человек обретает физи- ческое и психическое здоровье и силу

Чем она полезна?

Занятия йогой, помимо здоровья, дают возможность:

  • Лучше познать себя
  • Осуществить поиск внутрен- ней гармонии, восстановлении равновесия и утерянных естественных связей с природной и социальной средой.

Как мне записаться?

Чтобы узнать расписание занятий и записаться на йогу, позвоните по телефону 22-957-22 или посмотрите расписание на сайте и заезжайте к нам!