Демидов Никита

Опубликовано 24.10.2014 07:19

О себе

 

 6FLmbZQQ73c  С 2007 года начал практиковать Хатха-Йогу, с 2008 года занимается Аштанга-Виньяса-йогой в традиции Шри К. Паттабхи Джойса.

  Преподает с 2011 года.

   Проходил обучение на многих семинарах и тренингах, в том числе Марка и Джоан Дарби в Москве летом 2013 года.

   С 2011 года ежегодно посещает курсы медитации Випассана, как её преподает С.Н. Гоенка в традиции Саяджи У Ба Кхина.

   Специалист по здоровому питанию, в том числе аюрведическому, проводит семинары и лекции о йоге и здоровом питании.

block1

Что такое йога?

Йога - метод работы с телом, дыханием и сознанием. Постоянное изучение и измене- ние себя с благой целью. Сначала йога совершенствует тело. Выполняя йоговские позы (асаны), человек обретает физи- ческое и психическое здоровье и силу

Чем она полезна?

Занятия йогой, помимо здоровья, дают возможность:

  • Лучше познать себя
  • Осуществить поиск внутрен- ней гармонии, восстановлении равновесия и утерянных естественных связей с природной и социальной средой.

Как мне записаться?

Чтобы узнать расписание занятий и записаться на йогу, позвоните по телефону 22-957-22 или посмотрите расписание на сайте и заезжайте к нам!