20 августа ушел из жизни Б.К.С. Айенгар

Гуруджи скончалася на 96-ом году жизни.

Он прошел большой красивый земной путь, выполнил большие задачи, реализовал себя, сделал очень многое. Но всегда наступает тот самый момент, когда пора уходить.

Важно, что Айенгар всей своей жизнью доказал действенность йоги, несмотря на то, что изначально обладал слабым здоровьем, и ему пророчили недолгую жизнь.

Однако, благодаря йоге и разработанный им системе, он прожил долго. И не только сумел продлить свою физическую и духовную силу на многие годы, но и сделать доступной йогу для миллионов людей во всем мире.

Светлая память и благодарность! Будем применять его знания, и часть Учителя - его метод будет жить в нашей практике...

Занятия на воздушном кольце в «Равновесии»

Уважаемые занимающиеся!

Наряду с воздушной йогой теперь у вас есть возможность попробовать себя в воздушной гимнастике — занятия на воздушном кольце!

Aerial hoop (воздушное кольцо) — новое уникальное направление, позволяющее развить свою гибкость, пластику, растяжку и силу.

Занятия проводятся в студии на Бакунина, 45 по понедельникам, средам и пятницам в 18:30.
Обязательна запись по телефону: +7 951 868 35 50.
Преподаватель: Марина Чепрасова.

Воздушная акробатка, poledancer, профессиональный хореограф-постановщик. Победитель открытого Международного Чемпионата по спорту и танцу на пилоне «Miss Pole Dance Elite 2014», призер чемпионата России по воздушной акробатике.

Марина Чепрасова Марина Чепрасова

Семинар Инны Машьяновой в Воронеже

16 и 17 июня, в центральном зале на ул. Карла Маркса состоится семинар Инны Машьяновой "Раскрытие внутреннего тела через работу с конечностями".

Подробности - в нашей рубрике "Семинары"

mashyanova_1406_A2_.jpg

Майские праздники. Расписание с 1 по 11 мая.

 Поздравляем всех с наступлением мая, который, как всегда, дарит нам много праздничных дней!

Праздничное расписание в наших залах:

Центральный зал на Карла Маркса:
1,2,3,4,8,9,10,11 мая - центр не работает.
8 мая класс Татьяны Шаховой в 16:00 будет проведен в студии на Бакунина.

Жемчужный зал на 9 Января:
Отменяются уроки Татьяны Шаховой 6 мая в 9:30 и 9 мая в 19:00

Остальные уроки пройдут по расписанию.

 

 

С днем рождения!

Наш второй день рождения с Еленой Ульмасбаевой

5-6 апреля, во второй день рождения нашего центра - семинар Елены Ульмасбаевой "Осознанность в практике йоги".

Подробности - в нашей рубрике "Семинары"

Изменения в расписании в зале "Центральный" и в студии на Бакунина

В зале "Центральный" с февраля классы Елены Симонян и Любови Евтеевой в понедельник и среду ( 10:30 и 18:15) будут проводиться ими поочередно в соответствии с четными и нечетными днями.

Если неделя начинается с нечетного числа, то утренние уроки Елены Симонян заменит Любовь Евтеева, а вечерние классы Любы будет проводить Елена.
Если неделя начинается с четного числа, то все будет проводиться по привычному расписанию.

Так же меняется время проведения класса Елены Симонян по вторникам и четвергам (14:30).
Если урок будет приходиться на нечетное число, то он пройдет без изменений в свое время- 14:30, а если четное, то в 12:00.

Для примера расписание на февраль:

10:30 (пн, ср) - 3, 5, 17 и 19 февраля - Евтеева Любовь
10, 12 , 24 и 26 февраля - Симонян Елена

18:15 (пн, ср) - 3, 5 , 17 и 19 февраля - Симонян Елена
10, 12, 24 и 26 февраля - Евтеева Любовь

Урок Елены Симонян в 14:30 (вт, чт) - 11, 13, 25 и 27 февраля, 
в 12:00 (вт, чт) - 4, 6, 18 и 20 февраля.

Информацию о том, кто из преподавателей проводит урок в интересующий Вас день, уточняйте у администратора и по тел. 22-957-22.

 

Также небольшие изменения в расписании классов в студии на Бакунина, классы Елены ивлевой будут начинаться на 30 минут позже. Подробнее - смотрите рубрику Расписание.

5-6 апреля - семинар Елены Ульмасбаевой!

По многочисленным просьбам учеников и преподавателй в апреле в нашем центре йоги планируется проведение второго СЕМИНАРА директора московского Центра йоги Айенгара, президента Федерации "Yoga Practika" ЕЛЕНЫ УЛЬМАСБАЕВОЙ, автора книг, главного консультант Yoga Journal.

Расписание занятий на новогодние праздники

1 и 7 января - выходные дни

31 декабря, 1 - 8 января Центральный зал (ул. Карла Маркса 59, Спорткомплекс института физкультуры) - выходные дни

Студия на Бакунина (ул. Бакунина 45, оф223):
31 января
18:00- Федоров Артем, начальный
2 января
9:30 – Татьяна Чепрасова, йога в гамаках
3 января
12:00 – Федоров Артем, начальный
4 января
11:00 – Звершховский Максим, начальный 1-2
5 января
10:30- Евтеева Любовь, начальный 1
6 января
10:00 – Попов Алексей, начальный (по записи)
8 января
10:00 – Попов Алексей, начальный (по записи)

Жемчужный зал (ул. 9 января 272а, 3 этаж):

4 января
14:00- Звершховский Максим, начальный
5 января
9:30 – Чепрасова Татьяна, начальный 1-2
6 января
18:00 – Шахова Татьяна, начальный
8 января
19:00- Звершховский Максим.

С 31 декабря по 10 января - на все абонементы праздничная скидка 10%!

Поздравляем всех последователей йоги Айенгара с днем рождения Учителя!


Сегодня, 14 декабря всемирно известному Мастеру йоги, любимому Учителю многих тысяч людей во всем мире, Шри БКС Айенгару исполняется 95 лет!

Беллур Кришнамачар Сундарараджа Айенгар – основоположник направления йоги, которое сделало эту древнюю традицию оздоровления доступной для многих людей во всем мире.

Мы поздравляем Учителя, его последователей во всем мире, всех преподавателей и учеников, которые выбрали для себя метод йоги Айенгара!
Выражаем благодарность и почтение Учителю, Ваша деятельность восхищает, вдохновляет и является стимулом для многолетней серьезной практики!

Этот человек внес огромный вклад в популяризацию йоги, адаптировав классическую Xатха-йогу для многих людей вне зависимости от национальности, пола, возраста и состояния здоровья.
Айенгар создал Институт, в котором проходят подготовку преподаватели йоги из всех стран.

Занимаясь йогой три четверти века, Айенгар прошел сложный жизненный путь. В его жизни были болезни, травмы, потери, справиться со всем этим, укрепить тело и дух ему помогла и помогает постоянная практика.

С днем рождения, Гуруджи!

В нашем центре в этот день - открытые уроки, скидки на абонементы!

21 декабря - благотворительный йога-марафон!

Рады пригласить вас принять участие в благотворительном Йога-Марафоне, такое мероприятие проводится в нашем городе уже второй раз в день зимнего солнцестояния.

Мы выполним 108 циклов Приветствия Солнцу.

Этот марафон станет символом объединения неравнодушных людей, всех, кто практикует йогу, всех, для кого йога стала большой и важной частью жизни.

Вместе мы соберем деньги и порадуем новогодними подарками воспитанников Школы-интернат № 3 для слепых и слабовидящих детей. Минимальная сумма взноса 300 рублей, взимается со всех участников.

После проведения марафона собранные средства будут переданы директору благотворительного фонда "Благо" Котовой Ирине Михайловне. А чуть позже будет организовано посещение Школы интерната №3 и поздравление с детишек с Новым Годом.

Место проведения: зал в спорткомплексе Института физкультуры (ул. Карла Маркса, 59, 1 этаж).

Время проведения: с 10 до 13 часов в субботу 21 декабря.

Выполнить Приветствие солнцу 108 раз вам помогут инструкторы школ и студий йоги нашего города:

Демидов Никита, Евтеева Любовь, Михайловский Денис, Турецкий Дмитрий, Елфимова Мария, Ежова Ирина, Перфильева Алла.

С собой необходимо иметь легкую одежду, не стесняющую движений. сменную обувь дойти от раздевалки до зала.
Кто имеет свои личные коврики, берем их, при желании можно забронировать коврики по телефонам 22-957-22 или 8-920-401-25-17.

Йоги Воронежа - объединяйтесь! Вместе мы сможем легко согреть этот мир! 

 

Приглашаем в ознакомительный класс

 

ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ по йоге Айенгара!

С азами йоги Вас познакомят сертифицированные преподаватели:

в зале "Центральный"(ул. Карла Маркса, 59, в спорткомплексе Института Физкультуры, 2 этаж) с 30 ноября по субботам в 10:30 - Андрей Кучин.

в зале "Жемчужный" (ул. 9 Января, 272а) с 7 декабря по субботам в 11:30 - Людмила Илюшова.

Курс состоит из 4-х занятий, 1 раз в неделю.

Продолжительность урока - 1,5 часа.

По окончании этого курса Вы сможете заниматься в любой группе начального уровня, выбрав подходящее время в расписании центра, в любом из трех залов.

 Запись по телефону 22-957-22.

С собой необходимо иметь удобную одежду для практики (шорты или леггинсы и футболку), сменную обувь для перемещения по территории центра (занятия йогой проходят босиком).

 

14 декабря открытые уроки в честь 95-летия Айенгара

 

Приглашаем всех 14 декабря в субботу отпраздновать 95-летие всемирно известного Учителя йоги Б.К.С. Айенгара, по системе которого преподаются многие занятия в нашем центре:
посетить открытые уроки, пообщаться с преподавателями, приобрести абонементы со скидками!

ПРОГРАММА:

Центральный зал (ул. Карла Маркса, 59, Спорткомплекс института физкультуры - 2 этаж):
12:00 Открытое занятие для новичков по йоге Айенгара - преподаватель Любовь Евтеева.

Студия на Бакунина, 45, 2 этаж, к. 223:
9:30 Открытое занятие по йоге в воздухе - преподаватель Татьяна Чепрасова;
11:00 Открытое занятие для занимающихся в нашем центре (уровень Начальный 1-2) - преподаватель Максим Звершховский.

Жемчужный зал (ул. 9 Января, 272а, Семейный комплекс "Жемчужный"):
10:30 Открытое занятие по детской йоге - преподаватель Людмила Илюшова.

ВСЕМ  - 10 % СКИДКИ при покупке абонементов.

Для участия необходимо записаться по тел. 22-957-22.

12-14 ноября - семинар Елены Ульмасбаевой! Изменения в расписании на эти дни!

В связи с проведением семинара ОТМЕНЯЮТСЯ следующие занятия во всех наших залах:

во вторник 12 ноября с 18.00 и позднее (занятия Т.Чепрасовой, Е. Ивлевой, Е. Симонян, А. Кучина, М. Звершховского);

в среду 13 ноября с 14.00 до 21.30 (занятия Л. Евтеевой, Н. Демидова, Е. Ивлевой, М. Звершховского, а также урок Е. Симонян в 10.30 в Центральном зале);

в четверг 14 ноября с 11.00 до 16.00 (Т. Чепрасовой, Е. Симонян).

Надеемся увидеть всех на семинаре!

 

block1

Что такое йога?

Йога - метод работы с телом, дыханием и сознанием. Постоянное изучение и измене- ние себя с благой целью. Сначала йога совершенствует тело. Выполняя йоговские позы (асаны), человек обретает физи- ческое и психическое здоровье и силу

Чем она полезна?

Занятия йогой, помимо здоровья, дают возможность:

  • Лучше познать себя
  • Осуществить поиск внутрен- ней гармонии, восстановлении равновесия и утерянных естественных связей с природной и социальной средой.

Как мне записаться?

Чтобы узнать расписание занятий и записаться на йогу, позвоните по телефону 22-957-22 или посмотрите расписание на сайте и заезжайте к нам!