Бесплатный Ознакомительный курс по йоге Айенгара с Еленой Симонян!

Друзья, приглашаем новичков для знакомства с йогой по методу Айенгара. В этот раз мы приготовили для вас два бесплатных ознакомительных курса, которые проведет опытный преподаватель нашего центра Елена Симонян.

Даты проведения:
Первый курс - 17 и 24 сентября.
Второй курс : 8 и 15 октября.

Курс состоит из двух уроков, посетив которые вы сможете узнать как проходят занятия в нашем центре. Вы познакомитесь с особенностями метода йоги Айенгара, почувствуете на себе эффект от выполнения основных поз (асан), а так же сможете понять, насколько занятия йогой разнообразны, увлекательны и полезны.

Длительность каждого урока 1,5 часа.

Занятия будут проходить по субботам в 10:30, в Центральном зале (Карла Маркса, 59, 2 этаж. Спорткомплекс Института Физической Культуры)

Елена Симонян, преподаватель йоги Айенгара, практикующий врач-терапевт высшей категории, имеет высшее медицинское образование. Занимается йогой с 2005 года
Преподает йогу Айенгара c 2009 года
Сертификат преподавателя йоги института RIMYI Introductory 2
Сертификат Основной Федерация Yoga practika.
Окончила Терапевтический спецкурс под руководством Стефани Квирк.

Для практики вам потребуется только одежда в которой вы будете заниматься. Обо всем остальном мы позаботились, все наши залы оборудованы необходимыми профессиональными материалами для йоги.
На курс обязательна предварительная запись, т.к. количество мест ограничено размерами зала))

 

Запись по телефону: 22-957-22

kurs-po-joge-ajengara-s-elenoj-simonyan

 


 

 

Бесплатный Ознакомительный курс по йоге Айенгара с Максимом Звершховским!

Друзья, если вы никогда не практиковали йогу, но задумывались о занятиях, то сейчас самое время записаться и попробовать!

Центр йоги "Равновесие" приглашает Вас посетить Ознакомительный курс, который будет проходить с 3 сентября по субботам в 12:00, в зале на Бакунина, 45

Курс состоит из четырех уроков, посетив которые вы сможете узнать как проходят занятия в нашем центре. Вы познакомитесь с особенностями метода йоги Айенгара, почувствуете на себе эффект от выполнения основных поз (асан), а так же сможете понять, насколько занятия йогой разнообразны, увлекательны и полезны.
Длительность каждого урока 1,5 часа.

Для практики вам потребуется только одежда в которой вы будете заниматься. Обо всем остальном мы позаботились, все наши залы оборудованы необходимыми профессиональными материалами для йоги.
На курс обязательна предварительная запись, т.к. количество мест ограничено размерами зала))


Запись по телефону: 22-957-22

maksim-zvershkhovskiy

 


 

Мы снова занимаемся по расписанию

Друзья, с радостью сообщаем, что с 1.08.2016 мы снова занимаемся по расписанию. Все залы открыты для посещений. Обратите внимание, в связи с ремонтом гимнастического зала Спорткоплекса, вход в Центральный зал на Карла Маркса, 59 , до 1 сентября через здание главного корпуса.

 


 

Новый класс Людмилы Илюшовой

Друзья, теперь йогой в гамаках можно заниматься чаще! Добавлен новый класс Людмилы Илюшовой по пятницам в 17:00!
Приходите восстановиться и расслабиться после трудовой недели!

klass-ljudmily-iljushovoj-po-pjatnicam

 


Выездной семинар Максима Звершховского 20-21 августа

Друзья!

Предлагаем провести выходные не только с удовольствием, но и с пользой.

Выездной йога-ретрит с Максимом Звершховским в прекрасном спортивном комплексе "Форест парк".

Две трехчасовые сессии, асаны и пранаяма.

Кроме того, разговоры о йоге и не только, верёвочный городок, велосипеды,
прогулки и много других возможностей для активного и пассивного отдыха!

Стоимость занятий 1200 р.

Проживание оплачивается по прейскуранту СК. Необходимо вносить предоплату 50%.
Подробнее о месте проведения семинара http://forest-lipetsk.ru/

Количество мест будет ограничено.

Просьба записываться. Запись по факту оплаты.

Запись по телефону: 22-957-22

maksim-zvershkhovsky-1

 


 

Семинар Виталия Литвинова 1-2 апреля

 

litvinov-seminar-0416-news

 


Новые классы для будущих мам

 

Новые классы для будущих мам!
Два новых урока ведет руководитель нашего центра Евтеева Любовь.
Занятия будут проходить по вторникам в 10:00 в Студии на Бакунина и по пятницам в 18:00 в Центральном зале.

Классы по предворительной записи по тел.: 22-957-22

 


 

Семинар Виталия Литвинова 26-27 февраля

 

litvinov-seminar-0216-news


Друзья, приглашаем вас на бесплатные ознакомительные занятия в центр на Бакунина!

Весь февраль по понедельникам и средам в 18:30 Людмила Илюшова будет проводить ознакомительные занятия для новичков. Приходите сами и приглашайте друзей!

dlya-novichkov


Новый класс Татьяны Шаховой

Приглашаем Вас на новый класс Татьяны Шаховой по субботам в 17-00 в зал на Карла Маркса.


Новый класс Людмилы Илюшовой

Приглашаем Вас на новый класс Людмилы Илюшовой по понедельникам и средам в 18-30 в зал на Бакунина.


Тибетский массаж. Акция

Тибетский массаж. Акция. Скидка 50% в декабре.

 akcya-dekabr

 


 

ПрАвило правит, здоровье дарит!

Друзья, приглашаем на индивидуальные занятия на тренажере правило в Центральный
зал (Карла Маркса 59). Весь январь, первое индивидуальное занятие 500руб. 

Занятие на тренажере+ ладка живота 800 руб.

 pzavilo-yanvar


Старославянская мануальная терапия и тибетский массаж в нашем центре!

 

 


block1

Что такое йога?

Йога - метод работы с телом, дыханием и сознанием. Постоянное изучение и измене- ние себя с благой целью. Сначала йога совершенствует тело. Выполняя йоговские позы (асаны), человек обретает физи- ческое и психическое здоровье и силу

Чем она полезна?

Занятия йогой, помимо здоровья, дают возможность:

  • Лучше познать себя
  • Осуществить поиск внутрен- ней гармонии, восстановлении равновесия и утерянных естественных связей с природной и социальной средой.

Как мне записаться?

Чтобы узнать расписание занятий и записаться на йогу, позвоните по телефону 22-957-22 или посмотрите расписание на сайте и заезжайте к нам!