Семинар Сергея Михайлова по йоге Айенгара. Воронеж 17 и 18 марта. - Равновесие

Семинар Сергея Михайлова по йоге Айенгара. Воронеж 17 и 18 марта.

Опубликовано 30.01.2018 14:08

Семинар Сергея Михайлова по йоге Айенгара. Воронеж 17 и 18 марта.

 

Сергей Михайлов - основатель и руководитель центра йоги Айенгара "Экаграта" в Санкт-Петербурге.

 

Занимается йогой Айенгара с 1990 года. 
Преподаёт йогу Айенгара с 1992 года. 
Сертификат: Senior Intermediate II (2007 г.)

 

 

 

 

 

Ежегодно проходит обучение в г. Пуна (Индия) в Мемориальном институте Рамамани Айенгар, а так же у старших преподавателей йоги Айенгара. 
Регулярно проводит выездные семинары в России и в других странах. 
Руководитель курса по подготовке преподавателей Йоги Айенгара в Санкт-Петербурге.

 

 

Программа семинара:

Тема: «Абхьяса (практика) в методе Айенгара. Из Пуны с любовью.

17 марта
10:00-12:30 класс асан
13:00-14:30 пранаяма
16:00-18:30 класс асан

18 марта
10:00-12:30 класс асан. Маха мудра - Великая Печать
13:00-14:30 пранаяма . Маха мудра
16:00-18:30 класс асан

 

Стоимость:

При оплате до 8 марта :

Классы асан:
1 занятие 1800
2 - 3000
3 - 4000
4 - 4500

Пранаяма
1 занятие 1000
2- 1800

Класс асан+пранаяма
1 день 3500
2 дня 5500

При оплате с 9 по 16 по марта.
Классы асан:
1 занятие 1900
2 - 3200
3 - 4300
4 - 4900

Пранаяма
1 занятие 1100
2- 2000

Класс асан+пранаяма
1 день 3700
2 дня 5800

При оплате 17 и 18 марта при наличии свободных мест
Классы асан:
1 занятие 2000
2 - 3500
3 - 4500
4 - 5200

Пранаяма
1 занятие 1200
2- 2000

Класс асан+пранаяма
1 день 4000
2 дня 6000

block1

Что такое йога?

Йога - метод работы с телом, дыханием и сознанием. Постоянное изучение и измене- ние себя с благой целью. Сначала йога совершенствует тело. Выполняя йоговские позы (асаны), человек обретает физи- ческое и психическое здоровье и силу

Чем она полезна?

Занятия йогой, помимо здоровья, дают возможность:

  • Лучше познать себя
  • Осуществить поиск внутрен- ней гармонии, восстановлении равновесия и утерянных естественных связей с природной и социальной средой.

Как мне записаться?

Чтобы узнать расписание занятий и записаться на йогу, позвоните по телефону 22-957-22 или посмотрите расписание на сайте и заезжайте к нам!