Расписание на январские праздники

Опубликовано 02.01.2018 11:16

Новогоднее расписание


Центральный зал (Карла Маркса, 59)


31декабря и 1,2, 7 января- выходные дни

В остальное время по привычному расписанию.

 

Студия на Бакунина 45


1 и 7 января выходные дни

2 января
10:00 - аштанга виньяса йога Ольга Софьянникова
3 января
13:00 - хатха йога Ирина Новикова
20:00 - начальный 2 Звершховский Максим
4 января
10:00 - аштанга виньяса йога Ольга Софьянникова
16:00 - начальный 2 Татьяна Шахова
5 января
12:00 - начальный Татьяна Шахова.


Остальные дни практикуем по привычному расписанию.

Подписывайтесь на нашу группу Вконтакте https://vk.com/yogaravnovesie

block1

Что такое йога?

Йога - метод работы с телом, дыханием и сознанием. Постоянное изучение и измене- ние себя с благой целью. Сначала йога совершенствует тело. Выполняя йоговские позы (асаны), человек обретает физи- ческое и психическое здоровье и силу

Чем она полезна?

Занятия йогой, помимо здоровья, дают возможность:

  • Лучше познать себя
  • Осуществить поиск внутрен- ней гармонии, восстановлении равновесия и утерянных естественных связей с природной и социальной средой.

Как мне записаться?

Чтобы узнать расписание занятий и записаться на йогу, позвоните по телефону 22-957-22 или посмотрите расписание на сайте и заезжайте к нам!