Начальный курс по йоге Айенгара «Йога в действии»

Опубликовано 30.01.2018 14:05

Вы только открываете для себя йогу? Давно интересуетесь, но не знаете, как к ней подступиться? Вы практикуете и хотите дополнить ваши знания?

Приглашаем вас на Начальный курс асан «Йога в действии» по программе Мемориального института йоги им. Рамамани Айенгар (RIMYI). Стартуем 28 января. Программа курса — 28 недель.
Курс для новичков и учеников старших уровней.

На занятиях: ⠀
- мы познакомимся с методом йоги Айенгара ;
- детально разберемся в технике выполнения асан и пранаямы;
- освежим память и подкорректируем практику;
- будем последовательно выполнять программу начального курса составленную и предложенную к освоению Б.К.С. Айенгаром в институте йоги им. Рамамани Айенгар.

 

«Предмет йоги обширен, как небо, его нельзя связать рамками времени. Тем не менее, начальный курс будет для ученика точкой отсчета, с которой он сможет начать свои занятия и двигаться вперед.» © Гита Айенгар

 

Курс ведет — сертифицированный преподаватель Любовь Евтеева, 15 лет практики и 13 лет преподавания йоги по методу Б.К.С. Айенгара. Специалист по женской практике и йоге для беременных.


Проходит обучение на курсе Стефани Квирк «Йогатерапия в йоге Айенгара». Любовь - основатель центра йоги «Равновесие», организатор благотворительного йога-марафона, семинаров и мастер-классов по йоге Айенгара.

 

Занятия - по воскресеньям в 10:30 в Центральном зале Спорткомплекса Института физической культуры по адресу: ул. Карла Маркса, д.59

 

Оплата - на ваше усмотрение: добровольное пожертвование по сердцу, или разовое посещение по абонементам центра йоги.
Записаться на курс или задать вопрос можно по тел. +7 (920) 22-957-22.


Приходите в Равновесие!


 

block1

Что такое йога?

Йога - метод работы с телом, дыханием и сознанием. Постоянное изучение и измене- ние себя с благой целью. Сначала йога совершенствует тело. Выполняя йоговские позы (асаны), человек обретает физи- ческое и психическое здоровье и силу

Чем она полезна?

Занятия йогой, помимо здоровья, дают возможность:

  • Лучше познать себя
  • Осуществить поиск внутрен- ней гармонии, восстановлении равновесия и утерянных естественных связей с природной и социальной средой.

Как мне записаться?

Чтобы узнать расписание занятий и записаться на йогу, позвоните по телефону 22-957-22 или посмотрите расписание на сайте и заезжайте к нам!