Класс Максима Звершховского

Опубликовано 01.05.2019 13:42

Друзья, обратите внимание на изменения в расписании классов Максима Звершховского.


С 1 мая по 15 сентября по субботам будет проводится одно занятие в 10:00 в студии на Бакунина.

 

Уровень - Начальный 2

 

 

 

 

 

 

 


 

block1

Что такое йога?

Йога - метод работы с телом, дыханием и сознанием. Постоянное изучение и измене- ние себя с благой целью. Сначала йога совершенствует тело. Выполняя йоговские позы (асаны), человек обретает физи- ческое и психическое здоровье и силу

Чем она полезна?

Занятия йогой, помимо здоровья, дают возможность:

  • Лучше познать себя
  • Осуществить поиск внутрен- ней гармонии, восстановлении равновесия и утерянных естественных связей с природной и социальной средой.

Как мне записаться?

Чтобы узнать расписание занятий и записаться на йогу, позвоните по телефону 22-957-22 или посмотрите расписание на сайте и заезжайте к нам!